SUSAĀ – LunedƬ 10 febbraio, alle 20,45, presso il centro incontri di via Abegg 12 a San Didero, si terrĆ una serata dedicata alla salute e alla “Prevenzione, salute e benessere: attivitĆ e spunti per una salute al meglio“. L’evento, organizzato con il patrocinio del Comune di San Didero, vedrĆ come relatore il dottor Simone Pettinicchio, massoterapista e osteopata. Durante la serata, il dottor Pettinicchio, laureato in scienze motorie con specializzazione in attivitĆ fisica adattata (Afa) e specializzato in osteopatia classica Uk, presenterĆ alcune attivitĆ da promuovere sul territorio di San Didero, con l’obiettivo di migliorare la qualitĆ della vita dei cittadini.
Ginnastica dolce-posturale e feet walking-gruppi di cammino a San Didero
Tra le attivitĆ proposte, spiccano la ginnastica dolce-posturale e i gruppi di cammino, entrambe rivolte ad un corretto stile di vita dal punto di vista sia preventivo, sia di mantenimento. L’obiettivo ĆØ quello di favorire il benessere psico-fisico e la socializzazione tramite il movimento. La serata rappresenta un’occasione preziosa per informarsi, confrontarsi e conoscere da vicino i benefici dell’attivitĆ fisica adattata e di gruppo, con un occhio di riguardo alla prevenzione e al mantenimento di uno stato di benessere generale. L’iniziativa si inserisce in un contesto sempre piĆ¹ attento alla prevenzione e alla promozione di stili di vita sani, consapevoli dell’importanza del movimento per il benessere fisico e mentale.