L’UNITRE DI BUSSOLENO ALL’INCONTRO “SALUTE È… MOVIMENTO”
RUBIANA – Il comparto “Promozione della salute” dell’ASL TO3 ha organizzato un incontro invitando i Gruppi di Cammino a raccontare le proprie esperienze e a confrontarsi. Dopo l’evento dello scorso anno a Giaveno e la Giornata Mondiale dell’attività fisica, ora a Rubiana si è riaffrontato questo tema in una cornice istituzionale alla presenza delle amministrazioni di molti Comuni della Valle e del vicesindaco della Città Metropolitana. La dottoressa Alda Cosola ha presentano le linee guida del Piano di prevenzione regionale della salute evidenziando che si punta molto sulle “comunità attive”, sul contributo che possono dare i Comuni anche attraverso una convenzione con l’ANCI e soprattutto sulla partecipazione delle associazioni territoriali che promuovo il movimento a piccoli gruppi, come fattore importante per le ricadute sia sugli aspetti fisici sia su quelli psicologici.
LA GINNASTICA
Dall’analisi dei dati è emerso che nell’area ASL TO3 esistono 35 Gruppi di Cammino composti prevalentemente da donne, da persone over 66, in pensione, che si ritrovano con una certa continuità grazie soprattutto al passa-parola. Ci sono anche 10 gruppi di Mamme in cammino che traggono giovamento anche per il confronto sulle tematiche neonatali e sulla creazione di nuove amicizie. È seguita una carrellata delle varie esperienze dei Gruppi di Cammino ritenuta interessante per conoscere alcune iniziative interessanti da poter replicare. L’Unitre di Bussoleno ha raccontato come questa avventura, iniziata nel 2011 e proseguita in modo abbastanza costante, si è evoluta mantenendo un gruppo che si trova bisettimanalmente con percorsi un po’ standardizzati ed enucleando un gruppo che organizza percorsi più impegni e montanari. Esperienza che si è arricchita con la partecipazione a parecchi eventi del territorio legati alla camminata: Alemey, le camminate in natura a Mattie e a Borgone, le mezze maratone della Via Francigena e di Venaria e associando alla camminata all’aria aperta corsi Unitre di ginnastica dolce, yoga e dietologia. Il tutto in un clima di amicizia e di convivialità, come è l’aspetto portante di tutte le esperienze presentate.
