AVIGLIANA – A scuola di “BenEssere e intelligenza emotiva” con i bimbi della Scuola dell’Infanzia Rodari di Avigliana. Dal mese di gennaio al mese di febbraio, 33 bambini cinquenni della scuola dell’infanzia Rodari di Avigliana attraverso il progetto “BenEssere e intelligenza emotiva”. Hanno potuto approcciarsi allo Yoga, all’ascolto di sé. Del proprio respiro e delle proprie emozioni. In questo per-corso, purtroppo interrotto a causa dell’improvvisa emergenza sanitaria, i bimbi sono stati guidati dall’insegnante Alessandra Stangalino. E’ Teacher Ambasciatrice di Yoga della Risata. Un’esperienza utile per migliorare la conoscenza e la consapevolezza del proprio corpo e la respirazione da utilizzare per il controllo e la gestione di alcune emozioni come la rabbia o la paura.
LO YOGA
Attraverso lo Yoga della Risata hanno potuto sperimentare i 4 principi della Gioia (il gioco, il canto, il ballo e la risata) ed esprimere le proprie emozioni divertendosi attraverso giochi ed esercizi specifici e rilassandosi con l’ascolto di fiabe relative alle emozioni, di musica specifica e ai rintocchi della campana tibetana. Le maestre Laura Gadoni, Donatella Maritano e Monica Anselmi, entusiaste, affermano: “Il progetto, seppur in forma ridotta, ha avuto un’ottima ricaduta sul gruppo; i bambini hanno risposto benissimo, dimostrando partecipazione e interesse. L’attesa per le sessioni era sempre tanta e molti momenti sono stati condivisi con l’intera sezione”. Un particolare ringraziamento alle maestre di questa scuola dell’infanzia così “accogliente” e al passo con i tempi che hanno approvato e creduto in questo progetto, ai genitori dei bambini che vi hanno aderito e a tutti i bimbi coinvolti, attenti, partecipi e…sempre sorridenti.
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