ALMESE – Sabato 17 gennaio ha ufficialmente preso il via ad Almese l’atteso progetto “Donne in-difesa”, un’iniziativa di alto valore sociale promossa dall’Amministrazione Comunale in stretta collaborazione con l’Associazione Mingbai. Il percorso non si configura come un semplice corso di sicurezza, ma come un vero e proprio itinerario di consapevolezza corporea e crescita personale attraverso la nobile disciplina dell’Aikido. Gli incontri, ospitati nella cornice del Centro Sociale di Milanere dalle ore 10:00 alle 12:00, mirano a fornire alle partecipanti strumenti pratici e psicologici per gestire situazioni di criticità, puntando sulla fluidità del movimento e sul controllo emotivo. La risposta della comunità è stata immediata, confermando quanto sia sentita la necessità di spazi dedicati al benessere e alla sicurezza femminile nel territorio della Val Susa.
Successo per il primo incontro del corso gratuito di autodifesa al Centro Sociale di Milanere: ecco il calendario e come iscriversi
Il programma si svilupperà attraverso una fitta serie di appuntamenti previsti per il 24 gennaio, seguiti dalle date del 7, 21 e 28 febbraio, proseguendo poi a marzo (7, 14, 21) e concludendosi l’11 e 18 aprile. La partecipazione al corso è completamente gratuita, rendendo l’iniziativa accessibile a tutte; alle iscritte è richiesto esclusivamente un contributo di 15 euro per la copertura assicurativa e la presentazione del certificato medico sportivo. Per chi desiderasse unirsi al gruppo e sperimentare i benefici dell’Aikido, è possibile contattare i referenti Davide Iavarone (338.5709468) o Monica Ghirardi (347.4442858 via Whatsapp). “Donne in-difesa” rappresenta un’opportunità concreta per investire su se stesse, imparando che la difesa più efficace nasce sempre da un profondo equilibrio tra corpo e mente.
