S.ANTONINO- Sabato 15 aprile si apre la nuova stagione del ASD tennis di Sant’Antonino dal mattino i campi saranno a disposizione di tutti quelli che vorranno venirci a trovare con i maestri e del direttivo per la presentazione della nuova stagione, al pomeriggio ore 16 riunione dei soci che sono invitati a essere presenti numerosi e al termine seguirà rinfresco, sarà presente il sindaco di Sant’Antonino Susanna Preacco.
TENNIS
I giocatori utilizzano una racchetta, come se fosse il prolungamento del braccio, al fine di colpire una palla. In passato le racchette avevano un telaio in legno, successivamente in leghe leggere, ora in grafite pura o mista a kevlar, fibra di vetro, tungsteno o basalto, con una corda monofilamento congiunta in diversi punti del telaio, in modo da formare una rete. Scopo del gioco è colpire la palla per far sì che l’avversario, posto nell’altra metà del campo da gioco, non possa ribatterla dopo il primo rimbalzo (l’obbligo del primo rimbalzo è solo in risposta alla palla messa in gioco dalla battuta dell’avversario, nelle altre fasi del gioco è consentito ribatterla anche al volo).
Si potrebbe considerare un gioco completo se non fosse per lo sviluppo asimmetrico del corpo poiché, oltre alla forza fisica, alla precisione, alla destrezza, alla coordinazione e alla resistenza, fondamentale soprattutto se lo sport è praticato a livello agonistico, è anche l’acume tattico e il fattore mentale: la maggior parte dei giocatori e delle giocatrici della “top ten” mondiale sono seguiti infatti da uno staff che comprende, oltre all’allenatore principale, uno psicologo, un nutrizionista, allenatori specializzati che si occupano dei vari colpi e dell’impostazione tattica in campo, un preparatore atletico e un manager. Un buon giocatore si distingue per la sua completezza in 4 fattori diversi: fisico, tecnico, tattico e mentale. L’ultimo è probabilmente il più complicato da allenare e sviluppare, in quanto solo giocando tanti match si impara a gestire la tensione, le proprie sensazioni e le emozioni.
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